奇亚籽 Chia Seed (500G)

Description

重量 Weight：500 GRAM

奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，也有人稱為奇異籽或歐鼠尾草籽

天然的奇亞籽是一個直徑約1mm的橢圓形種子，顏色為棕黑色，外觀看起來有點像淡色的罌粟籽

奇亞籽種子特別的地方是很會吸水，可以吸收重量12倍的液體，也因此很多人說吃完奇亞籽特別有飽足感

奇亚籽的好处/ 功效：

• 改善发炎状态
• 有益血压调节
• 含有丰富的omega-3 脂肪酸
• 含丰富钙质能增进骨骼健康
• 增加飽足感，幫助體重管理，提升减肥成效
• 富含多种营养素
• 低热量且富含纤维
• 稳定餐后血糖，增加饱足感
• 含有丰富的植物抗氧化剂
• 富含蛋白质
• 降低坏胆固醇及三酸甘油酯

成分：奇亚籽
Ingredients: Chia Seed

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